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主题: [孕育生产] 用这几招,南宁妈妈们就可以判断生完孩子后子宫复原情况好不好啦!  (您是本帖的第 3002个阅读者,共9个回复)

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[孕育生产] 用这几招,南宁妈妈们就可以判断生完孩子后子宫复原情况好不好啦!

本帖最后由 火树琪花 于 2016-5-6 17:20 编辑

  子宫是女人独有的脏器,位于骨盆腔中央,在膀胱与直肠之间。有人说“生了孩子后,子宫就没有用了”,“切了子宫就安安心心,一劳永逸了”,这种观念是不对的。对于女性来说,子宫的功能有哪些?
  
  子宫的功能:现代医学研究发现,子宫具有4种功能。
  1、月经功能
  每月一次的月经来潮是女性健康的标志,同时也是女性新陈代谢的重要组成部分,具有促进女性造血系统的更新、排除体内毒素等作用。
  2、生育功能
  是完成人类繁殖、延续的重要功能,是一个女性走向成熟的标志。
  3、内分泌功能
  此功能长期以来被人们所忽略。最新的研究发现,子宫除为双侧卵巢提供50%-70%的血供维持卵巢的功能外,本身还分泌许多激素如:前列腺素、泌乳素、胰岛素生长因子、松弛素、上皮生长因子、内皮素、细胞因子及酶等,参与女性的内分泌功能,起到不可替代的作用。
  4、免疫功能
  子宫作为全身免疫功能环的其中一个环节,在维持全身免疫功能方面起到一定的作用。
  
  通常通过触诊就能观察到子宫收缩的情况,例如现在位置是在脐上?还是已经回到了骨盆腔?  生产完14 天后,子宫应缩回到骨盆腔的位置;原来子宫内膜伤口很大,但因为子宫收缩,伤口也会跟着缩小;伤口一般需要7 天以上来修复。此外,子宫的修复状况也可以由观看恶露得知。
  产后恶露不净是子宫修复不全最明显的表现,也是有无异状的观察重点,如血量过大,或是恶露停止后又有出血现象,气味不佳兼有发烧症状,常是胎盘未完全剥离或子宫阴道受了感染。

  怎么做,才能让子宫复旧?
  坐月子基本上就是一个复旧的过程,首先是子宫要缩回到产前的状态。因此,在产后生理状况允许下就应提早下床活动,坐月子期间不要长时间卧床,才能尽早恢复生理正常机能,且有助恶露排出、子宫复原。
  亦可轻柔按摩子宫帮助收缩,透过按摩还可以自我检视:若子宫仍有感觉较大且质地软,有压痛感,则是子宫复旧不全的症状之一,需尽快到医院诊治。

  剖腹产的注意事项:
  剖腹产的第一周,最好不要做举物动作,包括将小宝贝从床上抱起(应由他人抱起再交给产妇);也不要有弯腰动作,必须降低高度时可用曲膝方式。
  剖腹伤口在几周内会有轻微疼痛或偶尔抽痛,这是正常的,通常只要按照医师护士的伤口处理指导,便会日益改善。若觉得疼痛难忍,需注意伤口周围是否有红肿现象,或伤口有没有异常分泌物渗出,此时必须咨询医师。
  
  其他应注意的事项:
  月子期间尽量穿着宽松衣服,以避免磨擦到伤口。
  由于伤口疼痛,导致很多剖腹产妈妈腹部不敢用力,所以大小便不能及时排泄造成尿滞留及便秘。因此术后应按平时习惯解便,只要小心不要过于用力即可。
  卧姿平躺伤口容易疼痛,宜采侧卧姿势。
  一旦伤口不痛了,便可开始运动。由于会阴处未作切开,可不用做骨盘收缩运动。但应多做收缩腹肌动作并持之以恒,那么数月后便可恢复以往身材。
  约8周后可恢复性生活;但一年内应注意做好避孕。
  剖腹产后第二天会觉得腹部胀气疼痛,是由于麻醉后小肠蠕动缓慢,导致肠道内气体积聚。最有帮助的办法便是下床走动,但因长时间的卧床、麻醉、失血会让产妇起床时感到头晕、手脚不灵活,所以最好是有家人或护士在旁时协助起身稍坐,并略微活动双腿,例如将双脚放到床边转动脚踝后再走动。提早下床活动 可帮助肠蠕动、减少胀气,胃口也会改善,并能减少血栓形成。



颜值高的人就是大方啊!




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还有内脏复位也很重要


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伟大的子宫!

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