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社区导航 我为美食狂 美食交易 每天一杯黄桑荷叶茶减脂,一个月掉肉18斤!
主题: 每天一杯黄桑荷叶茶减脂,一个月掉肉18斤!  (您是本帖的第 1725个阅读者,共1个回复)

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2019-05-24 12:04 发短消息 显示全部楼层

每天一杯黄桑荷叶茶减脂,一个月掉肉18斤!

中秋月饼
区域: 南宁周边
联系人: 宅女难恋爱
联系电话: 4006001266

今天教大家自己在家如何搭配减肥茶,我也是这样祛湿减肥一个月瘦了18斤的!因为我体内湿气大,整个人都很肿,那里都粗,而且减肥挺困难的,节食运动这些掉很难坚持。
还有我平时便秘很严重,经常四五天才大一次,油腻腻的黑便便,粘在马桶上死活冲不掉。因为肠道内的垃圾排不出去,就形成脂肪堆积在腹部了,所以我肚子特别大。下面是我坚持一个月的祛湿减肥法:
荷叶+黄桑+山楂+决明子+罗汉果
这个黄桑荷叶茶适合容易发胖的人瘦全身,容易浮肿发胖的妹子,有很好的清脂,利尿效果,把身体里多余的湿气排出来了,祛湿消水肿,人也会变得精神了。材料有点多,但是作用是最棒的。
柠檬+菊花+荷叶
柠檬荷叶和菊花都具有淡淡的清香,常喝可以通便、利尿❗腿粗的宝宝可以多喝,对瘦大腿有很大帮助哦!
玫瑰+柠檬+蜂蜜
这款茶宝宝们一定不陌生!连范冰冰也说每天第一件事就是喝柠檬茶。柠檬富含美白的VC,有条件的宝宝可以配合蜂蜜和百香果一起喝。助消化,酸甜清新,口味超赞的!
荷叶+金银花+茉莉
体内毒素湿气太多,容易出油爆痘,这时候来一杯,排毒消炎,痘痘就会跟着消退了。
一开始我喝的是黄桑荷叶茶,第二天就想上大号了,粑粑拉的很大坨,正常的通便了。坚持了7天,称了一次体重,惊喜发现瘦了3斤,可把我高兴坏了,觉得捡到宝了,之后又喝了20多天,看着自己的肉一周周减下去真的感觉太好了。
差不多一个月就瘦了18斤!看着体重,有时候都不太敢相信自己的眼睛,每天饭后来喝一到两杯,助消化,清脂肪,超赞的!
有时候熬夜长痘了来一杯荷叶茉莉茶,几天痘痘就不见了,我还是那个美美的仙女!每天都元气满满!

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